NETL
使用经络能量健康检测系统对“中华传统健身操”健身效应的185例测评
侯中伟 1李天罡 1孙超 1李永明 1谷晓红1
作者信息
摘要
目的：探讨“中华传统健身操”的健身效应，拓展当代健身功法的新思路。方法：选取符合诊断标准及纳入标准的青年大学生志愿者185例，随机分为测试组(88例)、对照组(97例)，测试组习练“中华传统健身操”，对照组习练“第八套广播体操”，每周练习3次，坚持观察4周，采用经络能量健康检测系统(ETS)总结比较疗效。结果：测试组对于受试者的身高、体质量、体质量指数、体能状态、植物神经功能有显著改善，对照组则仅在体质量、体质量指数方面呈现明显改善。两组相较测试组的综合健身效应优于对照组，但并无显著差异。结论：“中华传统健身操”的健身效应明显，适合广大百姓普及，值得深入挖掘探索。
关键词
中华传统健身操/ETS经络检测/健身效应引用本文复制引用
主办单位
国务院学位办/中华中医药杂志会议名称
第八届博士生学术年会——中医药与民族医药专题分会场会议时间
2010-09-01会议地点
北京会议母体文献
第八届博士生学术年会——中医药与民族医药专题分会场论文集页码
2107-2109出版时间
2010