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浅议健身养心的"转经"

丁树栋 管恩兰

浅议健身养心的"转经"

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作者信息

  • 1. 山东省诸城市精神卫生中心
  • 2. 山东省诸城市和平药店总店
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摘要

转经筒也叫转经轮,是藏族群众最常见的转经形式之一。转经筒有大有小,转经筒里面装有经书,转动经筒即念诵转经筒里面的经文。通过转动经筒以使身体汇集意念、凝聚精力,而手摇转经轮、口诵经文本身就是一种身付环口意念的和谐统一运动,对人体的大脑、心神、身体都能起到锻炼和促进的作用。并具有健身健脑和身心俱修的效果。此外,转经也是一个人们互相促进、互相交流的过程,还能拉近彼此的心灵距离。

关键词

转经筒/健身养心/藏族

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主办单位

中国心理卫生协会/浙江省康复医学会睡眠障碍专业委员会/浙江省医学会

会议名称

2015中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会第十二届年会、浙江省康复医学睡眠障碍专业委员会学术年会暨浙江省医学会精神病学分会老年精神障碍学组学术年会

会议时间

2015-06-11

会议地点

浙江湖州

会议母体文献

2015中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会第十二届年会、浙江省康复医学睡眠障碍专业委员会学术年会暨浙江省医学会精神病学分会老年精神障碍学组学术年会论文集

页码

252-253

出版时间

2015
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