《导引图》引领运动养生文化

丁树栋 ¹管恩兰²

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作者信息

1. 山东省诸城市精神卫生中心,山东诸城,262200
2. 山东省诸城市和平药店总店,山东诸城,262200
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摘要

马王堆导引术开创了中国导引运动养生之先河,在其后两干多年历史中,它不仅一直为医家和养生家所广泛采用,而且在道教和佛教界也广泛用作修炼身心之法.医圣华佗采撷《导引图》之精华,创造了"五禽戏",不仅使得自身"年且百岁,尤有壮容",更是流传至今,成为中国传统保健体育代表项目.“导引”是呼吸运动、肢体运动和意念活动三者相结合的一种宣导气血、引治疾病的保健功。《导引图》的发现对我国运动养生文化的发展具有极其重要的意义.

关键词

导引运动/养生文化/保健功能/《导引图》

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主办单位

世界中医药学会联合会

会议名称

世界中医药学会联合会国医堂馆社区服务专业委员会成立大会暨第一届学术年会

会议时间

2015-07-03

会议地点

北京

会议母体文献

世界中医药学会联合会国医堂馆社区服务专业委员会成立大会暨第一届学术年会论文集

页码

21-22

出版时间

2015

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