运用RESTQ76-Sport改编量表监控足球训练的应用

扫码查看

原文链接

NETL

中文摘要：训练学中,没有负荷就没有成绩,施加什么样的负荷,就会有什么样的成绩.在校园足球的教学与训练中,负荷过小没有效果,长期负荷太大会过度训练,毁掉运动生涯.该文所用量表改编自自德国RESTQ76-Sport量表,由中国体育领域晏宁、张力为等专家测试3000多个样本,经过修改和研制而成.本文的目的是根据中国当前的实际情况，运用该运动员训练状态监测量表对负荷进行监控，为中国的校园足球训练提供前瞻性的应用研究。运用监测量表监控训练，不像血液指标那样有创伤性，也不像团队心率那样价格高昂。操作简单有效，经济快捷，非常适合校园足球训练的现实条件。

作者：

宫乐贞、张国梅、卢永波

展开 >

作者单位：

潍坊学院体育学院山东潍坊,261061

关键词：

校园足球训练状态运动负荷监测量表

主办单位：

中国体育科学学会

会议名称：

中国体育科学学会学校体育分会2016年学术年会暨第八届全国优秀中青年学校体育工作者研讨会

会议时间：

2016-11-18

会议地点：

武汉

会议母体文献：

中国体育科学学会学校体育分会2016年学术年会暨第八届全国优秀中青年学校体育工作者研讨会论文集

页码：

568-570

出版时间：

2016