首页|必待阳光 无泄皮肤——冬季锻炼两原则

必待阳光 无泄皮肤——冬季锻炼两原则

王凤岐
✕
  • NETL

必待阳光 无泄皮肤——冬季锻炼两原则

王凤岐
扫码查看

摘要

冬季锻炼身体时,要坚持两个原则,包括“必待阳光”和“无泄皮肤”.前者指明了运动的时间,后者指明了运动的强度.只要把握好这两个原则,就能收到最佳的养生效果.

关键词

中医养生/冬季锻炼/时间段/运动强度

引用本文复制引用

主办单位

中国·中关村炎黄中医药科技创新联盟

会议名称

2017世界中医药科学家中关村高峰（春季）论坛

会议时间

2017-04-07

会议地点

北京

会议母体文献

2017世界中医药科学家中关村高峰（春季）论坛论文集

页码

67-68

出版时间

2017
段落导航相关论文