摘要
养生,亦称摄生、卫生、道生、保生.养生是以自我调摄为主要手段,以推迟衰老、延年益寿为目的的多种保健方法的综合.养生是中医学特有的概念,是中华民族智慧的结晶.养生文化是中华民族传统文化的精髓,它源远流长,亘绵数千年,为中华民族的保健事业作出了不朽的贡献.道家、儒家、佛家养生观与后世养生学大有渊源，其的思想和方法对后世均有很大影响。因此，研究道家、儒家、佛家养生思想及方法，对于研究中医养生学就具有高屋建领、从源到流的效果。研究道家、儒家、佛家、杂家的养生观不仅具有较强学术意义，也具有很强应用价值。
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