摘要
心理健康既是人的良好心理素质的表现，又是人的整体健康状态的重要组成部分，随着时代的不断发展进步，人类社会对心理健康的呼唤日益迫切，心理健康问题越来越受到全社会的重视。大学生的心理健康状况更受关注，作为大学生中的特殊群体，少数民族大学生的心理健康状况也越来越受到众多学者们的关注。但就某一方面的深入探讨研究还不多见。本研究旨在了解云南少数民族大学生心理健康、体育锻炼状况，进而探讨云南少数民族大学生心理健康与体育锻炼之间的关系，为云南高校心理卫生工作的开展普及和云南高校体育教学改革提供参考依据。 本研究采用《大学生人格问卷(UPI)》和自编的《大学生体育锻炼状况调查表》对15∞名云南少数民族大学生进行调查，结果表明： (1)有68.1％的云南少数民族大学生存在不同程度的心理问题，其中，有自杀倾向的大学生占10.4％。从总体上看，云南少数民族大学生的心理健康问题主要表现在以下几个方面：情绪消沉不稳定、人际关系障碍、强迫倾向、缺乏自信心、神经衰弱。 (2)男大学生的心理健康状况总体好于女大学生。 (3)来自农村的大学生的心理健康状况好于来自城镇的大学生。 (4)体育和艺术专业大学生“想轻生”的人数高于文科和理科专业的学生。 (5)有82.9％的大学生参加体育锻炼的首要目的是“促进健康”。 (6)经常参加体育锻炼群体的心理健康状况好于非经常参加体育锻炼群体的学生。 (7)经常参加篮球、足球、乒乓球项目锻炼的大学生的心理健康状况好于不经常参加这些项目锻炼的大学生。 (8)每周除体育课外，参加体育锻炼一次以上大学生的心理健康状况好于一次也不参加体育锻炼大学生。
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