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网球运动员选材追踪及早期训练身体形态和素质变化特征

李苹伟

网球运动员选材追踪及早期训练身体形态和素质变化特征

李苹伟1
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作者信息

  • 1. 北京体育大学
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摘要

本文的研究目的首先在于讨论网球运动员初级选材的方法,其次追踪分析少年女子网球运动员在不同时期,常用的形态与素质测试指标与运动员比赛成绩的相关性,分析少年女子运动员在早期的训练和成长纵向变化数据,揭示女子网球运动员少年时期的形态和素质的变化特征。 研究方法,采用追踪测试的方法,对经过初选的8名女性网球运动员进行3年的纵向追踪,测试不同时期运动员的形态指标(身高、体重、体脂),素质指标(灵敏、反应、速度、力量、爆发力、柔韧、耐力),并将各阶段所测结果与3年后运动员在全国NIKE排名赛中的比赛成绩做Spearman相关性分析和显著性检验,探讨该8名队员在早期选材中所使用的选材指标和方法,采用单因素方差分析,事后比较采用LSD方法和Tamhane’s T2方法对年度测试平均值进行多重比较,揭示运动员在三年中不同时期身体形态和素质的变化特征,研究结果如下: 1.运动员少年时期的身体形态指标(身高、体重、克莱托指数)与早期比赛成绩表现出稳定的高度相关性,可作为早期选材的重要参考指标。 2.身体素质测试指标在三年的追踪测试中与比赛成绩整体无显著相关性,各素质变化和波动较大,在早期预测成绩方面具有很大的局限性,这可能是造成运动员选材问题中错选、漏选的重要原因。 3.身体形态年度变化特征方面,运动员在三年追踪中身高体重显著增长,其中体重快速增长期晚于身高,且快速增长期相对于普通青少年呈延长趋势;克莱托指数随年龄变化而逐渐增大,且与体重变化趋势基本一致;运动员体脂百分比不同于普通少年,随着训练的增加体脂百分比逐渐下降直至进入青春期。 4.运动员对年度1100小时(体能+技术)的训练干预适应良好,身体素质中,反应速度、灵敏、专项速度、上肢力量、耐力在8到9岁(第一年)中显著增长;在9到10岁(第二年)中除反应灵敏速度外,其余身体素质指标增长不显著;柔韧素质较为稳定,在三年追踪中没有显著性变化。

关键词

网球运动/女子运动员/身体形态/身体素质

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授予学位

硕士

学科专业

体育学

导师

李春雷

学位年度

2016

学位授予单位

北京体育大学

语种

中文

中图分类号

G8
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