摘要
20世纪90年代以来，城市化加速发展，导致大量农村男性劳动力向城市转移，农村妇女被留守。在社会性别理论的指导下，笔者考虑到留守妇女不仅遭受到家庭压力，生活各方面压力，还遭受来自性别本身带来的压力。家庭压力对女性特殊群体而言已是重中之重，当其他生活中的压力同时发生时，留守妇女群体是否能够有效缓解？怎样才能提升其抗压的能力？基于此，笔者选取D村留守妇女作为研究对象，旨在探讨留守妇女心理压力的关键压力源，寻找缓解压力与提升抗压能力的方法。 本文采用问卷调查的方法收集留守妇女个人基本信息、压力来源等基础数据，运用SPSS分析调查结果；结合访谈资料，笔者发现留守妇女在自身健康、家庭状况、人际关系、村庄环境四方面具有不同程度的压力状况。通过综合分析，评估留守妇女在心理压力方面存在的具体差异性问题及需求，设计社会工作服务实践活动。在分析个人情况，家庭状况，人际关系，村庄环境的基础上，协助小组成员认识压力、寻找关键压力源、解决关键压力源、提升抗压能力。改善其对压力的不良认知，宣泄心中压力，释放心中的包袱，形成对压力的正确认识，增强其自我解决问题的能力。 通过评估社会工作服务实践活动，减压小组的开展促使小组成员的压力情绪得到有效释放。小组成员自我解决问题的能力不同程度上都得到了提升。因此，在妇女社会工视角下，运用妇女个案工作、小组工作可以协助妇女减降压力，解决个人问题，挖掘其潜力。达到个人与社会良好的协调状态，提升留守妇女的幸福感。
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