摘要
近年来大量实验研究将心理学的原理引入到体育运动技术教学与训练中，这些研究不仅解决了体育运动技术学习上的一系列问题，使运动成绩更快更好的提高，同时，也揭示了心理学原理与运动技术技能之间的内在联系。目前，有关这些方面的研究越来越趋向于多学科、多领域方向的发展并取得了良好的研究成果。本研究试图将元记忆监控引入到排球技术技能教学中去，以建立运动记忆为基础的学习过程并以监控原理和干预的方法来缓解学生在排球技术技能学习过程中出现的一系问题，如心理问题：焦虑、过度紧张、不自信；学习动力系统问题：缺乏学习态度、学习动机和学习兴趣；运动记忆问题：错误动作记忆、消极情绪记忆；自我监控能力问题：自我监控、反思能力差等习得性障碍，开发激活学生的学习动力系统从而改善和提高学生的体育运动技术成绩。元记忆监控原理是通过心理辅导、心理治疗、心理暗示、建立运动记忆系统、对学习过程进行监控使学生在运动技术技能学习中缓解心理困扰并激发学习潜能的一个过程。 本研究运用心理学量表为测量工具，对实验班和对照班的学生进行测试测量诊断，运用元记忆监控原理，根据运动技术动作形成规律对学生学习体育运动技术技能进行教学实验，探索研究学生在学习体育运动技术过程中体育学习动力系统的变化、心理变化以及与习得过程有关的问题，解决学生的学习障碍提高学习效果。本研究采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、教学实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对元记忆监控运用于排球普修课垫球技术教学中所带来的影响进行研究。研究的结果表明： 1、在高校排球普修课垫球教学中引入元记忆监控进行教学，使得教学效果良好，并大幅度地提高了学生的动作技术学习成绩。 2、“元记忆监控”克服了学生在体育技术动作习得过程中产生的恐惧、紧张、焦虑等消极心理，使之能保持良好的学习心态去掌握技术动作。 3、“元记忆监控”开发了学生的运动记忆，使学生科学、有效、快速地掌握运动技术动作。 4、“元记忆监控”培养了学生的自我监控能力，使学生自主学习能力和学习的主动性、积极性得到提高。 5、“元记忆监控”教学激发了学生的运动技术学习动机、提高了学生的学习兴趣、转变了学生学习态度，从而激活了学生的学习动力系统的潜力，使学生在快乐的学习体验中产生强烈的学习愿望，使努力程度大幅度提高。
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