摘要
目的：通过测试得出罚球线、罚球圈和三分线处原地单手肩上投篮命中率最高的出手角度或出手角度区间，并探明影响出手角度的客观因素，分析其原因并得出结果。为教练员、教师、队员及学生提供建议，在篮球体育教师教授学生投篮时提供实质性的帮助，也在篮球教练训练队员投篮时提供参考和借鉴。研究方法：实验对象：6名二级篮球运动员。实验仪器：标准篮球若干、JVC-GCPX100高速摄像机一台、1米比例尺一个、篮球球架一架、卷尺一卷、电脑一台。实验方案：设置摄像机的录制速度为200帧/秒，光圈调到最大，手动调焦，使拍摄对象在镜头中成像大小、位置合适后固定焦距。对6名实验对象在罚球线、罚球圈和三分线处的投篮进行录制。运用SIMI Motion软件对整理后的视频进行解析，解析过程主要包括标定点的建立、比例尺的插入、对篮球进行标定和对标定结果进行数据平滑。运用EXCEL表格将分析后的数据结果进行计算，求出数据。结果：罚球线处命中率最高的出手角度为52°-54°，罚球圈处命中率最高的出手角度为54°- 56°，三分线处命中率最高的出手角度为52°- 54°；罚球线处出手速度为8.5米/秒速度取值范围最大，罚球圈处出手速度为10.5米/秒速度取值范围最大，三分线处出手速度为11米/秒速度取值范围最大；6名实验对象罚球线处平均出手角度为53.31°，罚球圈处平均出手角度为53.96°，三分线处平均出手角度为53.46°；针对出手角度进行训练，85%的同学会提高投篮命中率。结论：篮球单手肩上投篮最佳出手角度区间为52°-56°，更倾向于54°；出手速度越接近于最佳出手角度内出手速度，投篮命中率越高，在罚球线处出手速度为8.5米/秒，罚球圈处为10.5米/秒，三分线处为11米/秒；在不同位置投篮，平均出手角度近乎相同，平均出手角度包含或接近于最佳投篮出手角度区间；最佳出手角度的训练会有效提高投篮命中率。
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