在我们的日常生活中，拖延是一个比较常见的问题，主要表现是个人推迟计划或任务，导致消极情绪，如忏悔，焦虑，失眠，不安，甚至一些不良后果。而大学生由于处于较为宽松的管理环境，同时学习方式相对自由，学业拖延现象也易出现。作为未来社会发展的主力，大学生拖延行为的出现，特别是学业拖延，会对自身的成长和未来的发展产生不利的影响，甚至于影响学业。因此，探讨如何降低大学生的学业拖延行为，提高大学生的学习热情和学习主动性已刻不容缓，也是促进大学生心理健康的关键。 本文在对前人研究的整理和归纳的基础上，构建了未来时间洞察力对学业拖延的影响模型，将学业延迟满足作为中介，并创新性地引入领悟社会支持作为调节变量。本研究选取山西财经大学、太原理工大学等8所高校，以宋其争编制的《一般未来时间洞察力量表》、刘玲花等人编制的《大学生学业延迟满足量表》、关雪著修订的《PASS量表》和Zimet编制《领悟社会支持量表》中文版为工具。通过对所回收的532份有效问卷进行统计分析，结果表明大学生的学业拖延情况较为严重。研究发现未来时间洞察力与学业拖延之间存在显著负相关，学业延迟满足能力与学业拖延之间存在显著负相关，学业延迟满足在未来时间洞察力和学业拖延之间起部分中介作用，领悟社会支持对学业延迟满足与学业拖延的关系存在显著的负向调节作用，增强了学业延迟满足对学业拖延的负向影响作用。此外，本文还分析了大学生的性别、年级、专业、生源地、是否为独生子女、是否为学生干部和是否恋爱对其未来时间洞察力、学业延迟满足和学业拖延的差异影响。基于此本文提出以下建议：从提高未来时间洞察力角度出发，来降低学生在学业方面的拖延行为，具体措施包括：增强未来的目标感，建立积极的学业目标；要不断明晰自己的未来发展意象，鼓励学生制定发展规划；改善学生的行为承诺，引导学生合理安排和执行计划。从提高学业延迟满足能力出发，降低学生的学业拖延行为，其主要措施在于对学生进行有效的自我控制训练，提高学生的自控力。此外还要注重领悟社会支持对大学生的影响，从家庭、朋友和他人方面提高学生的领悟支持程度。 本文的创新之处在于：其一，基于计划行为理论、自我控制理论和社会情感对选择理论，构建了未来时间洞察力对学业拖延的影响模型，在此模型中以学业延迟满足为中介，并加入领悟社会支持作为调节，丰富了国内学术界对学业拖延的研究；其二，根据统计分析的结果，针对性的提出适合降低大学生学业拖延行为的建议，给高校对大学生心理教育和学业管理提供有效借鉴。
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