摘要
研究目的： 初学者在学习及训练时难以掌握膝关节屈曲角度以及踝关节旋转角度，在运动过程中不能及时利用髋-膝策略、膝-踝策略进行动作调整，使得小腿与大腿之间、足与膝之间扭转较大，产生膝关节疼痛。为了了解太极拳练习后膝关节疼痛是否与动作姿势不规范有关，通过运动学及动力学参数的比较，分析太极拳错误动作对膝关节产生的影响，为太极拳习练者提供参考。 研究方法： 本文利用Qualisys红外运动捕捉系统、Delsys表面肌电测试系统、三维测力台同步采集24式太极拳中“起式”、“右搂膝拗步”、“左下势独立”中马步、弓步、仆步运动学参数，借助LifeMOD建立下肢模型与仿真，从运动学、动力学、表面肌电方面分析弓步、马步、仆步正误动作生物力学特征。 研究结果： 1）错误马步、弓步和仆步动作主要影响股内外侧肌、外侧腓肠肌和胫骨前肌肌肉的平均激活水平。 2）错误动作与正确动作相比，需要较大的肌肉力量来维持平衡及关节角度，严重可致肌力不匹配。 3）正误动作的用力方式不同。 研究结论： 1）错误马步、弓步动作的膝关节屈曲、外翻角度峰值显著小于正确马步动作，错误仆步动作内翻角度峰值显著小于正确仆步动作，可见错误弓步、马步、仆步动作中膝关节弯曲时都有不同程度的膝关节外翻和膝关节超过脚尖，可造成膝关节内外侧压力不平衡。 2）错误弓步、马步、仆步动作垂直方向上的重心变化较大，前后位移动作时左右方向的重心变化较大。 3）错误马步、弓步和仆步动作主要影响股内外侧肌、外侧腓肠肌和胫骨前肌肌肉的平均激活水平，说明错误动作对股内外侧肌、外侧腓肠肌和胫骨前肌的负荷较大。 4）正确马步的整个过程中下肢肌肉中贡献最大的是股直肌，错误马步为半腱肌，正确弓步和错误弓步均为股直肌，正确仆步为股内侧肌，错误仆步为股二头肌，可以看出正误马步、正误仆步的用力方式不同。
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