摘要
情绪调节策略是调节负性情绪的有效措施之一，使用适应性的策略能够有效调节个体的负性情绪，并且有利于个体的身心健康，而使用非适应性的情绪调节策略则不能有效调节情绪，同时，还会损害个体的健康。以往研究发现，个体差异会影响人们情绪调节策略的使用倾向及效果。进食行为作为一种重要的影响因素受到研究者们的关注。消极的进食行为不利于人们使用适应性的策略，而积极的进食行为可能相反。因此，本研究以积极心理学的角度出发，通过三个子研究以考察直觉进食对大学生情绪调节策略使用倾向和效果的影响。 研究一是对直觉进食与大学生情绪调节策略使用倾向的关系进行初探。采用《直觉进食量表-2》与《情绪调节问卷》对大学生进行调查，并将被试分为高低两组以考察不同直觉进食水平的大学生在情绪调节策略使用倾向上的差异。同时对直觉进食与情绪调节策略的使用倾向进行回归分析。结果发现：高、低直觉进食组的大学生使用认知重评策略的倾向均高于表达抑制；倾向于使用认知重评策略，高直觉进食组的大学生使用认知重评策略的倾向高于低直觉进食组的大学生；同时，回归分析结果发现直觉进食对认知重评和表达抑制都有正向预测作用。 研究二采用情绪调节范式探究直觉进食对大学生外显情绪调节策略使用效果的影响。实验采用2(直觉进食分组：高、低)×4(情绪调节策略：中性观看、负性观看、认知重评负性、表达抑制负性)混合实验设计，因变量为被试的情绪反应。结果发现：高直觉进食组大学生能有效地采用认知重评和表达抑制调节负性情绪，且与表达抑制相比，认知重评能更有效地调节负性情绪；同时高直觉进食组大学生采用情绪调节策略的效果优于低直觉进食组，而低直觉进食组被试不能有效地采用情绪调节策略调节负性情绪。 研究三采用情绪调节范式以及句子整理任务探究直觉进食对大学生内隐情绪调节策略使用效果的影响。实验采用2(直觉进食分组：高、低)×2(情绪调节策略：认知重评、表达抑制)的被试间实验设计，因变量为被试的情绪反应。结果发现：高、低直觉进食组的大学生均能采用认知重评和表达抑制策略调节负性情绪；在高直觉进食组中，被试使用认知重评策略的效果好于表达抑制；在低直觉进食组中，认知重评和表达抑制的调节效果没有显著差异；同时高、低直觉进食组的大学生使用认知重评策略的效果没有显著差异。 综上，本研究得出以下结论：(1)高、低直觉进食组的大学生使用认知重评策略的倾向均高于表达抑制，且直觉进食组大学生的使用倾向最高；(2)在外显情绪调节上，高直觉进食组大学生采用认知重评策略的效果优于表达抑制，且在认知重评策略的使用上，高直觉进食组的调节效果优于低直觉进食组；(3)在内隐情绪调节上，高直觉进食组的大学生采用认知重评策略的效果优于表达抑制，而在认知重评策略和表达抑制策略的使用效果上，高低直觉进食组的差异不显著。
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