摘要
目的：心理韧性是指个体在遭受负面刺激或压力时，能够调动各种资源，灵活处理不同问题的心理特质。本研究旨在探讨定向运动对初中生心理韧性的影响，以拓展心理韧性领域的研究，为广大教师和教练员提升学生心理健康提供科学依据。 方法：本研究运用文献资料法、问卷调查法和实验法以及数理统计法，采用胡月琴甘怡群编制的《青少年心理韧性量表》为实验的测量工具，从中山市纪念中学民众中学，分层随机抽样初二年级两个班级各50名学生，作为实验班和对照班，分别实施定向运动和常规体育教学，为期12周的教学实验。 结果：(1)初中生整体心理韧性平均值为93.26，男生心理韧性平均分为96.80，女生平均分为89.86；心理韧性在生源地、是否为独生子女方面均没有显著差异(pgt;0.05)。(2)12周教学实验后，实验组与对照组的心理韧性水平均有一定的提升。实验后实验组心理韧性平均值为99.36，对照组为93.70，两组间呈显著差异(plt;0.05)；实验组实验前、后测得心理韧性呈显著差异(plt;0.01)；对照组实验前、后测得心理韧性未呈显著差异(pgt;0.05)。(3)实验后实验组的心理韧性各维度变化呈显著差异。实验组在目标专注、情绪控制、积极认知、人际协助等维度呈显著差异(plt;0.01)；对照组实验后的心理韧性各维度变化未呈显著差异(pgt;0.05)。 结论：(1)初中生的心理韧性整体水平较好，男生心理韧性表现优于女生。(2)定向运动有助于初中生心理韧性的提升。(3)定向运动可以作为初中体育教学内容，提升学生“目标专注、情绪控制、积极认知、人际协助”的能力。
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