摘要
初中阶段是青少年自我同一性发展最为重要的过程。在这一阶段，学生面临的压力主要是学业压力。当学业压力较大时，容易引发学生的负面情绪并引起身体的紧张感。善于管理时间的学生有条不紊地进行自己的学习和生活，焦虑水平也较低；而不善于管理时间的学生则总是感觉自己的时间不够用，担心学业任务没有完成。初中生时间管理能力不足最常见的表现就是学业拖延。当学生具有较高的未来自我连续性时，更倾向于把当前的行为与未来的目标联系起来，合理利用时间，把握当下，避免学业拖延的发生。基于此，本文首先对初中生的未来自我连续性、时间管理倾向及各维度和学业拖延之间的关系进行研究，进一步考察时间管理倾向及各维度在未来自我连续性与学业拖延之间所发挥的中介作用。最后，探讨以时间管理为主题的班级团体辅导的干预方法对初中生时间管理能力和学业拖延的效用。 研究一采用问卷调查法，筛选出493名初中生作为研究对象，考察了未来自我连续性、时间管理倾向和学业拖延之间的关系以及时间管理倾向及各维度的中介作用。研究二以时间管理倾向中的时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度设计班级团体辅导干预方案，对实验组40名学生进行七次班级团体辅导干预，对照组40名学生不做干预。采用2(组别：实验组、对照组)×2(时间：前测、后测)的混合实验设计，自变量为组别和测试时间，因变量为时间管理倾向及各维度和学业拖延。具体研究结果如下： (1)初中生未来自我连续性与学业拖延之间存在负相关，未来自我连续性与时间管理倾向及各维度之间均存在正相关，时间管理倾向及各维度与学业拖延存在负相关。 (2)时间管理倾向及各维度在初中生未来自我连续性和学业拖延之间起中介作用。 (3)通过以时间管理为主题的班级团体辅导干预，提高了实验组学生的时间价值感和时间监控观，从而减少了学业拖延。 当前研究的主要结论为：初中生未来自我连续性通过时间管理倾向对学生的学业拖延产生作用；以时间管理为主题的班级团体辅导，有效地提高了初中生的时间管理能力，进而改善了学业拖延行为。
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