摘要
目的：青少年时期正处在身心发展的关键阶段，由于生理和心理的显著变化以及社会角色的转变，使其在面对突发事件无法进行有效处理时，便会采用消极的方式来解决，成为产生攻击行为的高发群体。本文在已有研究和文献综述的基础上，对体育锻炼、正念和攻击行为三个变量之间的关系进行讨论，探究青少年攻击行为的影响机制，为提高青少年体育锻炼水平，减少攻击行为提出相应的建议。 方法：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，采用《体育活动等级量表(PARS-3)》、《攻击行为量表》和《儿童青少年正念量表》，对821名青少年的体育锻炼、正念水平和攻击行为水平的具体情况进行问卷调查；以体育锻炼为自变量，正念为中介变量，攻击行为为因变量，运用统计分析软件SPSS26.0，对体育锻炼、正念和攻击行为三个变量进行差异性分析、相关分析和回归分析，以及验证正念是否在体育锻炼和青少年攻击行为之间存在中介效应，通过对数据进行处理分析，最终验证假设成立。 结果：（1）青少年体育锻炼水平偏低，正念水平和攻击行为处于中等水平。（2）青少年体育锻炼在性别、生源地、家庭结构和年级上存在显著性差异（Plt;0.05），在是否独生子女和留守儿童上不存在显著性差异（P＞0.05）。正念在性别、家庭结构、是否独生子女和年级上存在显著性差异（Plt;0.05），在生源地和是否留守儿童上不存显著性差异（P＞0.05）。攻击行为在性别、生源地和家庭结构上存在显著性差异（Plt;0.05），在是否独生子女和留守儿童上不存在显著性差异（P＞0.05）（3）体育锻炼与青少年攻击行为呈显著负相关（r=-0.22,Plt;0.001)，攻击行为与正念呈显著负相关（r=-0.50,Plt;0.001)，体育锻炼与正念呈显著正相关（r=0.22,Plt;0.001)，体育锻炼、正念与攻击行为四个维度呈显著负相关（Plt;0.05）。（4）体育锻炼对青少年攻击行为及四个维度具有显著的负向预测作用（Plt;0.01），正念在体育锻炼与青少年攻击行为之间发挥了显著部分中介作用。 结论：（1）青少年参加体育锻炼活动的情况整体偏低，正念和攻击行为都处于中等水平。（2）从体育锻炼情况分析，男生的体育锻炼量显著高于女生体育锻炼量，城镇显著高于农村，双亲家庭显著高于单亲家庭；从正念水平分析，amp;nbsp;男生的正念水平显著高于女生的正念水平，双亲家庭显著高于单亲家庭，非独生子女显著高于独生子女；从攻击行为分析，女生的攻击行为显著高于男生的攻击行为，农村的显著高于城镇的，单亲家庭高于双亲家庭，其他无显著影响。（3）体育锻炼、正念和攻击行为之间存在相关关系，体育锻炼水平越高，正念水平就会越高，青少年攻击行为水平就会越低，其中正念在体育锻炼与攻击行为之间起显著部分中介作用，中介作用包含两条路径，路径1:体育锻炼→攻击行为，体育锻炼直接影响攻击行为；路径 2:体育锻炼→正念→攻击行为，体育锻炼通过影响正念间接影响攻击行为。
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