摘要
目的:助人倾向是指个体对于帮助他人是否愿意，以及愿意程度的反应。个体的行为倾向受到当时的情境与性格特征等因素影响。这种倾向决定了人们是否对受助者提供帮助。前人的研究表明有氧体能水平跟认知功能具有一定相关性，但有氧运动能否可以改善人的行为意向，从而增进助人倾向还不得而知。有研究表明团队协作类游戏、体育运动可以增进人与人的互助行为，提升助人倾向，那么单次的急性有氧运动能否提升助人倾向？基于此，研究拟检验运动等级量与助人倾向的关系，并通过干预实验探讨急性有氧运动对助人倾向的影响。 方法:在北京某高校招收68名普通大学生，分为实验组和对照组两组，每组18对（每对2人）。使用《助人倾向问卷》测试被试助人倾向得分，使用《体育活动等级量表》（PARS-3）测试被试运动等级量。使用SPSS22.0对数据进行分析处理。实验采用2组别（急性有氧运动，对照组）×2前后测（前测，后测）实验设计。通过助人倾向电脑任务范式，研究急性有氧运动对于助人倾向的影响。使用Matlab软件记录行为学数据，助人倾向反应时和助人比例作为反映助人倾向的主要指标。实验组运动方式为使用跑台进行30分钟急性有氧运动，使用PolarElectroOy运动手表实时监控心率。 结果:普通大学生体育等级量均值为42.2,参加实验的普通大学生助人倾向得分均值为17.68。运动等级量与助人倾向分值具有显著正相关（r=0.654,p＜0.05）,运动频率与助人倾向分值具有显著正相关（r=0.203,p＜0.05）。重复测量方差分析结果显示，助人倾向的反应时和前后测的交互效应显著（F(1，33）=6.407,p＜0.05,η2=0.138），助人比例与干预前后测的交互作用不显著（F（1，33）=0.608，p＞0.05，η2=0.018）。此外助人倾向问卷分值和干预前后测交互作用显著（F（1，33）=27.373,p＜0.001,η2=0.453）。 结论:大学生运动等级量与助人倾向问卷得分呈正相关，运动等级量越高，其助人倾向更强。单次急性有氧运动对大学生助人倾向产生一定作用，但是助人比例并未显著增加。学校和社会应该重视发挥体育运动的积极作用，培养大学生的亲社会行为。
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