摘要
现代足球的发展趋势是速度更快、压迫更强、空间更小、强度更大、战术更加灵活，球员需要不断提高自身的速度优势，以期争取更多的时空间优势和更高的比赛获胜概率。目前，我国与足球发达国家相比，无论在比赛成绩、训练理念、训练方法、训练科学化、整体水平上均存在较大差距，而目前随着训练体系的发展，小场地比赛在国外已是非常流行的训练方法，并取得了良好效果，因此将小场地比赛融入到我国青少年足球训练中，对于提高青少年足球训练的效果，是非常有必要的。但是，在国内的足球训练和教学中，这一手段的应用还比较少见,其对青少年运动员专项速度发展的作用尚不清楚。 本文综合运用了文献资料、专家访谈、实验和数理统计等多种研究方法，选取河北省沧州市沧州猎鹰男子青少年足球队员中的32人为被试，将其分成两组,每组16人。在实验中，对照组进行常规的速度训练，而实验组则使用小场地比赛的形式。参照专家们的建议，在试验前和试验后，从反应、动作、移动速度三个方面进行测试，测试方法包括:10米带球跑、30米跑、30米折返变向跑、10秒原地高抬腿、快速状态下曲线运球跑、运球绕杆射门、罚球区射门、选择反应（无球和有球）、背身坐姿听哨启动跑（有球和无球），在此基础上，采用独立及成对样本检验两组在试验前后的数据，并计算各组间及组内的效应量（d）,从而探索小场地比赛对13-15岁青少年足球运动员专项速度发展的作用，通过干预得出以下结论: 1）通过对照组组内的实验前后对比分析可以观察到，对照组在实验过程中只有在10米带球跑和30米跑这两项测试中呈现显著性差异，而选择反应（有球和无球）、背身坐姿听哨启动跑（有球和无球）、运球绕杆射门、罚球区连续射门、10秒原地高抬腿、快速运球状态突然加速曲线运球、30米折返变向跑等测试的实验结果并未显示出显著性差异。这表明传统的速度训练在发展该年龄段学生的直线速度，特别是启动速度和爆发速度方面效果较为显著，而对其他速度特征的提高效果相对较为一般。 2）通过实验组组内的实验前后对比分析可以得出，实验组的反应、动作、移动速度的测试成绩均有一定幅度提升，只有30米跑一项测试没有呈现显著性差异，在选择反应（有球和无球）、背身坐姿听哨启动跑（有球和无球）、运球绕杆射门、罚球区连续射门、10秒原地高抬腿、快速运球状态突然加速曲线运球、30米折返变向跑、10米带球跑等测试都显示出显著性差异，这表明实验组的小场地比赛的训练方法对于该年龄段青少年足球运动员专项速度的发展具有显著优势。 3）从实验后实验组与对照组组间测试的对比分析来看，选择反应（有球和无球）、背身坐姿听哨启动跑（有球和无球）、运球绕杆射门、罚球区连续射门、10秒原地高抬腿、快速运球状态突然加速曲线运球、30米折返变向跑等9个项目与对照组相比均有显著差异，而10米带球跑和30米跑这2个项目虽提升，但没有统计学意义。这说明，在13-15岁青少年足球运动员中，小场地比赛比传统速度训练更有利于专项速度的发展。
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