摘要
社区健身器材是老年人开展日常健康行为的重要工具，而目前社区健身器材注重提供基础的锻炼功能，缺乏对老年人锻炼主动性的引导。随着健身设施的智能化，利用智能技术能够为用户提供丰富的健身服务，为积极引导用户主动锻炼提供了技术条件。自我效能指个体对自己是否有能力完成特定行为的判断，是维持主动锻炼行为的关键因素。通过改进老年人与社区健身产品的互动，调节老年人的锻炼自我效能，有助于调动锻炼主动性。鉴于此，本文探索了提升老年用户锻炼自我效能的设计策略，并将其应用于社区健身产品设计中，具体包含以下三部分： （1）理论研究：首先，本文对自我效能理论进行梳理，总结其相关概念、影响因素、功能表现以及评估方法；然后，结合自我效能的功能表现，分别从认知、动机、情感、选择四个角度分析自我效能对老年用户锻炼的作用机制，并结合社区健身产品的分析，探讨自我效能与社区智能健身产品设计的关系；最后，在此基础之上，构建基于自我效能的老年社区健身产品设计研究思路。 （2）设计策略研究：首先，通过实地考察及网络调研的方式，总结现有社区健身设施的局限性；然后，采用问卷调研与用户访谈的方法，分析老年用户的自我效能程度及特征，获取老年用户对社区健身产品的痛点及需求；其次，基于调研数据，利用Kano模型，对设计需求进行分类以及优先级评估，构建典型用户模型；最后，分别从个体效能、行为效能及环境效能三个角度提出产品设计策略。 （3）设计实践研究：以社区智能健身车为例展开设计实践。首先根据提出的提升锻炼自我效能的产品设计策略，结合产品硬件与软件方面的特性，梳理软硬件的主要功能，提出整体方案构思；然后，分别开展产品硬件及交互类用户界面的设计实践，对方案进行细化完善；最后，利用Jack人机虚拟仿真软件对产品硬件的人机尺寸进行验证，并邀请老年用户对设计方案进行原型体验，通过问卷对产品可用性及自我效能调节效果评估。 本文基于自我效能理论，以老年社区智能健身产品为研究对象，提出了提升老年用户锻炼自我效能的设计策略，并应用于设计实践，为相关老年健身产品的设计研究提供参考。
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