摘要
根据2022年教育部颁布的《义务教育体育课程标准》，强调了“体育美育”的重要性。鉴于桑巴舞所展现的舞者健康美、力量美、青春美和形体美，以及其强烈的生命力和表现力，符合新时期儿童体育美育的发展需求，因此被学校视为美育教育的有效手段。9-12岁是身心发展的关键时期，具有较强的学习和模仿能力。通过学习桑巴舞不仅有助于实现学生的体育美育目标，还能提升其体质健康水平。桑巴舞特殊的弹动与摆荡动作对踝关节的稳定性要求极高，踝关节需要承受身体重量、弹性压力以及地板给予的反作用力，以完成连贯性动作。若踝关节不稳定，可能会导致技能动作不达标，甚至造成运动损伤。踝关节的稳定性是本体感觉和平衡功能的综合反映，本体感觉对于踝关节稳定性的增强及预防运动损伤有至关重要的作用。然而，在当前桑巴舞训练中，桑巴舞学习者对于踝关节的训练大多采用抗阻力量训练，国内采用本体感觉训练来提升踝关节稳定性以促进桑巴舞技术质量的的研究缺乏足够的深入探究和实践验证。本研究旨在探讨踝关节本体感觉训练对9-12岁桑巴舞学习者平衡能力的影响；探究踝关节本体感觉训练对桑巴舞学习者技术质量（基本动作、平衡动作、连接动作、技巧动作、线条动作）的影响；分析桑巴舞学习者平衡能力与技术质量的相关性。找寻适合且能有效提高9-12岁桑巴舞学习者踝关节稳定性的训练手段，进而促进舞者运动能力和竞技水平的提升，最终实现儿童体育美育的目标。 本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法，分析踝关节本体感觉训练对9-12岁桑巴舞学习者平衡能力及技术质量的影响进行研究。根据本文研究目的，采取随机抽样方法，抽取秦皇岛市韵蕾艺术培训学校24名9-12岁桑巴舞学习者为实验对象，分为实验组和对照组，每组12人，对受试者进行为期12周的实验干预。实验组采用踝关节综合性训练方法（踝关节本体感觉训练+抗阻训练），对照组采用单一的踝关节抗阻力量训练。运用SPSS27.0软件对数据进行处理分析，对数据进行正态性检验，采用独立样本T检验和配对样本T检验对实验前后组内、组间的数据进行分析。采用皮尔逊相关性分析对平衡能力及桑巴舞技术质量进行分析，p＜0.05时表示相关性水平显著。 研究结果： （1）12周实验干预后实验组和对照组在闭眼单脚站立测试（静态平衡能力）、星状偏移平衡测试（动态平衡能力）的PLAT（外后）、POST（后）、PMED（内后）、左腿支撑时ALAT（外前）、MED（内）、AMED（内前）六个方向上及桑巴舞技术质量测试方面呈显著性差异（p＜0.05），实验组在平衡动作、技巧动作及线条动作方面优于对照组； （2）12周实验干预前后，实验班在闭眼单脚站立测试（静态平衡能力）、星状偏移平衡测试（动态平衡能力）ANT（前）、ALAT（外前）LAT（外）、PLAT（外后）、PEMD（内后）、AMED（内前）6个方向上均呈显著性差异（p＜0.05），具有统计学意义； （3）12周实验干预前后，对照组在闭眼单脚站立测试（静态平衡能力）无显著性差异，不具有统计学意义。在SEBT测试中LAT（外）、MED（内）、AMED（内前）3个方向上呈显著性差异（p＜0.05），具有统计学意义； （4）12周实验干预后，Pearson相关关系检验结果显示，静态平衡能力与桑巴舞技术质量呈正相关（r=0.571，p=0.03＜0.05）；动态平衡能力与桑巴舞技术质量呈正相关（r=0.519，p=0.042＜0.05）。 研究结论： （1）在同时接受踝关节抗阻力量训练的基础上，增加踝关节本体感觉训练更能有效提高9-12岁桑巴舞学习者的静态平衡能力和动态平衡能力。从整体来看，踝关节本体感觉训练结合抗阻力量训练的综合性训练对于舞者平衡能力的提高效果显著优于单一的踝关节抗阻训练； （2）在同时接受踝关节抗阻力量训练的基础上，增加踝关节本体感觉训练更能有效提升9-12岁桑巴舞学习者的技术质量水平，在平衡动作、线条动作及技巧动作三个技术质量子项上的优化有显著促进作用； （3）静态平衡能力和动态平衡能力与桑巴舞技术质量水平呈现显著的正相关。静态平衡能力和动态平衡能力提升，桑巴舞技术质量水平也会随之提升。
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