摘要
考试焦虑一直受到社会的普遍关注,适当的考试焦虑能够帮助学生增加学习动力,取得优异的成绩,但过度的考试焦虑会给学生带来诸多的负面影响,如自负、失眠、情绪不稳定,更有甚者会造成一定的生命威胁。考试焦虑不仅与个体特质相关,还与学习环境、家庭环境密切相关。初中生处在青春期阶段,心理快速发展但不平衡不充分,若无法处理好与考试焦虑的关系,可能造成不可逆的问题。相关研究表明父母自主支持程度是影响初中生考试焦虑的重要因素,负面评价恐惧可能是其主要原因。因此,本研究关注于初中生群体,通过两项研究来探究父母自主支持、负面评价恐惧和考试焦虑之间的关系,并检验针对负面评价恐惧的团体辅导是否可以有效缓解初中生考试焦虑。 研究一采用问卷调查法,使用考试焦虑量表(TAS)、父母自主支持量表(PASS)以及简明负面评价恐惧量表(BFNES)对907名初中生进行调查,初步探究父母自主支持、负面评价恐惧和考试焦虑三者之间的关系。结果显示,父母自主支持与负面评价恐惧呈负相关,父母自主支持与考试焦虑呈负相关,负面评价恐惧与考试焦虑呈正相关,并且负面评价恐惧在父母自主支持和考试焦虑之间起部分中介作用。 针对父母自主支持难以干预,直接干预考试焦虑难以达到长期效果的问题,为解决因低父母自主支持所引起的考试焦虑,研究二采用团体辅导进行干预实验,对30名低父母自主支持、高负面评价恐惧及高考试焦虑的初中生分为对照组和实验组,实验组的学生进行为期八周的负面评价恐惧干预研究,对照组则不进行任何形式的干预。实验设计为2(组别:实验组,对照组)×2(测量时间:前测,后测)的混合实验设计。研究结果表明,在负面评价恐惧得分上,实验组和对照组前测无显著差异;在考试焦虑得分上,实验组和对照组前测无显著差异;对照组的学生前测得分与后测得分不存在显著差异,实验组的学生后测得分显著小于前测得分。 结合以上研究结果,本研究得出如下结论: (1)父母自主支持能够显著负向预测初中生考试焦虑水平;负面评价恐惧在父母自主支持与考试焦虑之间起中介作用。 (2)针对负面评价恐惧的团体辅导可有效降低初中生由低父母自主支持引起的高负面评价恐惧水平,进而减少其考试焦虑。