查看更多>>摘要:目的 探讨基于时限性自我调节理论(temporal self-regulation theory,TST)的干预方案在妊娠期妇女盆底肌锻炼(pelvic floor muscle training,PFMT)中的应用效果.方法 采用便利抽样法,选取2023年2-5月山西省太原市某三级甲等妇幼专科门诊定期产检的孕妇100例,采用随机数字表法分为对照组和干预组,各50例,但中途对照组失访2例,退出1例,干预组退出1例,最终对照组47例,干预组49例,共纳入96例.对照组采用常规PFMT宣教,干预组在对照组基础上采用基于TST的干预方案,2组均观察至产后6~8周.比较2组妊娠期妇女干预前、干预6周和产后6~8周PFMT依从性、PFMT自我效能、尿失禁(urinary incontinence,UI)严重程度,以及产后6~8周盆底肌力情况.结果 (1)干预前,2组PFMT依从性、PFMT自我效能、UI严重程度比较,差异均无统计学意义(均P>0.05).(2)干预6周和产后6~8周,干预组PFMT依从性和PFMT自我效能均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05),但2组UI严重程度比较,差异均无统计学意义(均P>0.05).(3)产后6~8周,干预组盆底肌力情况优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 基于TST的干预方案,可提高妊娠期妇女PFMT依从性和自我效能,提高产后盆底肌力.