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精武
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吴宪民

月刊

1002-6177

abcz0003@sina.com;2008wushu@163.com

0451-82510474;82515914

150008

中国·哈尔滨市南岗区宣化街99号

精武/Journal All Rights Reserved
正式出版
收录年代

    田径运动员心理素质的训练与相关分析

    郭金荣
    19-19,21页
    查看更多>>摘要:本文研究了关于田径运动员心理素质训练与分析的重要性,论述了田径运动员心理技能训练的目的、内容,阐述了心理技能训练对教练员活动能力的依赖性。认为客观上的困难决定于某一田径项目的特点,主观上的困难取决于运动员对比赛、训练的态度,提出意志品质的知识有利于帮助教练员制定更具体的训练计划,从而获得了一些有价值的研究成果,对于田径运动员心理素质训练具有一定的指导意义和参考价值。

    田径运动员心理技能训练分析

    体育学院运动心理学教学现状研究

    宋淑英
    20-21页
    查看更多>>摘要:运动心理学课程是体育学院主要的专业基础课程,运动心理学对体育学院的学生是非常重要的,通过运动心理学的学习,学生可以掌握很多专业的运动心理知识,用于平时的训练与比赛,可以提高自己的运动成绩,本文主要以吉林体育学院学生为研究对象,对学生进行问卷调查分析,了解当前运动心理学教学存在的问题,并提出了一些合理化建议,希望为体育学院运动心理学教学提供一些有益的借鉴。

    体育学院运动心理学教学

    职业网球选手如何应用侧旋发球及特点

    杨天李哲
    22-22,24页
    查看更多>>摘要:研究目的:随着网球技术高度发展,要求运动员的各项技术更加全面,就发球而言,目前世界高水平男子单打选手在发球落点、旋转和角度准确性的控制等方面较为突出,而在发球决胜局中,特别是在制胜分上在第一次发失误的情况下,如何在第二发中限制对手并迫使对手进入自己的预设的赢球模式显得尤为重要。研究结果和结论:通过分析发现职业网球选手在处理关键分上发球时偏向采用侧旋,以角度、旋转制胜而不是在速度上寻求制胜。

    网球侧旋应用特点

    现代铅球运动训练的要求和特点

    王新全
    23-24页
    查看更多>>摘要:铅球运动作为现代田径运动的重要内容,它能够使运动员在长期的锻炼中达到对于自身躯干以及上下肢力量的全方位的提升,最终帮助锻炼者实现对体质的有效增强,是当前极其重要的一项体育活动。然而,现代铅球运动具有非常高的训练要求,且需要极强的针对性,如何使各项训练活动达到对于铅球运动员自身专项力量的切实锻炼,是当前教练人员极其关注的一件事情。而本文主要就从现代铅球运动的训练活动入手,着重分析了此项运动的训练要求以及具体的训练特点,并且探讨了教练借助不同重量的铅球对运动员展开训练的相关问题,希望能够为铅球运动的训练人员提供必要的帮助。

    现代铅球运动训练要求训练特点不同重铅球训练活动

    如何提高跆拳道运动员在训练和实战中的能力

    金波
    25-25,27页
    查看更多>>摘要:跆拳道运动中如何提高加强运动员的训练和实战能力。如何提高跆拳道运动员的运动成绩,加强运动员的平时训练和实战能力,注重运动员的心理素质的培养,在训练和实战中不断完善自己,是每一个跆拳道运动员所具备的最基本素质。平时的训练和心理调整是非常重要的,作为一名基层教练员必须注重运动员平时的训练,以此来提高他们的运动能力。

    跆拳道训练和实战能力

    青少年射击、射箭运动员比赛心理调整与力量训练

    高展
    26-27页
    查看更多>>摘要:对少年运动员进行训练时要注意技术掌握的敏感(包括心理训练),体能训练与技术训练不能脱节,强化身体训练并使之与技术训练很好地结合,以促进射击、射箭运动能力的综合发展。以保证青少年运动员朝着专项所需的方向发展。

    比赛心理体能训练

    体育教学中如何巧妙使用音乐

    吉涛
    28-28,30页
    查看更多>>摘要:把音乐和体育相结合的教学运用在体育教学中是一种新型教学模式,体育老师对此非常重视。为了提高课堂效果把音乐运用到体育和健康课,是现代教学的需要,也是健康教育的需要。运用音乐陶冶学生的情操,消除学生紧张的身心状态,增强学生的学习兴趣,有了学习兴趣就可以使学生的活动提供动力,在学习中,能吸引学生积极参与到各项体育活动之中道德兴趣。

    音乐体育教学实践探索

    高职航海专业职业体育课程群的开发

    黄钢
    29-30页
    查看更多>>摘要:通过分析了当前从事航海行业人员的职业特征,针对传统体育课所面临的困境,在此基础上综合提出了高职航海专业体育课程群的开发,更好的能把体育的功能在行业中发挥出来。

    高职航海专业职业体育课程群开发

    中专健美操教学存在的问题及对策

    吴兰
    31-31,33页
    查看更多>>摘要:本文对中专健美操教育中所存在的问题进行多角度、深层次的剖析,从教育模式与内容等方面对中专健美操教育提出实质性改革意见。旨在通过科学的健美操提高中专生的身体素质与内在修养。

    中专健美操教学内容认识不足综合素质改革

    高职院校体育教学评价创新探讨

    谭俊
    32-33页
    查看更多>>摘要:本文由对现行高职院校的体育教学评价体系的介绍入手,在阐述其现状的前提下发掘其中存在的问题。再由这些问题引出对高职院校体育教学评价创新举措的探讨,以期达到推动高体育教学评价工作发展与成熟的目的。

    高职院校体育教学评价创新