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体育画报
中国体育报业总社
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月刊

1102-879X

北京市朝阳门外大街22号泛利大厦11层

体育画报/Journal Sports Illustrated
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    体育运动对大学生心理健康的效应研究

    徐鹏何丽苹董松松
    103-104,107页
    查看更多>>摘要：当前时代背景下,面对一些学习,工作上的压力,大学生运动量大大的缩减,在这种背景下大学生可能有一些心理状况,如焦虑、恐慌和其他情绪.本文以兴义民族学院大一至四年级的153名学生为研究对象,通过问卷调查进行研究.采用在线和离线问卷调查的方法,研究了当前体育运动对学生心理健康的影响,并根据问卷反馈的结果提出了建议.

    兴义民族师范学院大学生体育运动心理健康效

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    越野滑雪运动训练中常见问题与防治措施

    杨赫
    105-107页
    查看更多>>摘要：本文介绍运动中心通过对越野滑雪运动训练中常见问题的分析和总结,制定了一系列可行的防治措施.这些措施将有助于年龄在20岁左右的队员们在越野滑雪训练中避免常见的问题,提高其训练效果和竞技水平.

    越野滑雪训练常见问题防治措施

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    关于运动损伤的预防与康复管理分析

    谢沁岑
    108-109,112页
    查看更多>>摘要：本文研究关于运动损伤的预防与康复管理.分析运动损伤产生的原因,包括思想因素、人为因素、准备活动不足、教学组织安排不够、场地器材不合适等等;列举运动损伤的预防措施,包括为运动员给予足够的思想教育、引导运动员做好准备工作、对教学组织与内容实施设计、在课前做好检查工作等等;列举运动损伤的治疗方法与康复训练策略,包括运动损伤的治疗方式、运动损伤的三个时期、运动损伤后的康复训练、青少年运动损伤的治疗与康复等等.期望本文能够为相关工作者带来一定的参考作用.

    运动损伤预防康复管理

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    基于双减背景下小学生下肢力量训练的策略与方法研究

    林诗涵
    110-112,115页
    查看更多>>摘要：在当前教育局要求对于学生双减的政策背景下,各方面学习都要削减学习压力,注重提高学习质量,对于体育学习也是如此.在体育学习中,学校和老师要重视小学生的下肢力量训练,不仅能够提高身体素质,也能激发学习的积极性,对于保持身心健康有很大益处.然而在当前情况下,进行专项下肢力量训练有众多困难和阻碍,让实施存在各方面问题.本文就双减背景下小学生下肢力量训练做出了研究,并对训练方法提出了建议,为加强小学生下肢力量训练提供了一些借鉴.

    双减下肢力量训练策略

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    小组合作在高中体育体能训练中的作用研究

    李兴山
    113-115页
    查看更多>>摘要：在高中体育课程教学体系中,体能训练至关重要,肩负着提升学生身体素质、缓解学生学习压力、培养学生良好意志品质的使命.但通过对目前高中体育体能训练情况的分析看出体能训练效果并不理想,存在问题较多,尤其是训练方式守旧,学生训练兴趣与热情低.而运用小组合作学习法可以扭转体能训练费时低效的局面,小组合作学习法的应用价值体现在营造轻松的环境、满足学生差异化需求、丰富体能训练形式上.依据训练结果,文章简要阐述有效运用小组合作学习法提升体能训练效果的具体措施:①科学组建学习小组,奠定小组合作学习的基础;②合理设计训练任务,增强各学习小组的凝聚力;③创设合作竞争空间,唤醒学生的体能训练兴趣;④发挥教师的指导作用,保障小组合作学习效果.

    小组合作高中体育体能训练

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    核心力量训练对少儿运动员跨栏跑技术影响的研究

    丁美玲
    116-117,120页
    查看更多>>摘要：本文综合采用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,剖析了核心力量训练对少年儿童运动员跨栏跑技术的影响.并据此对少年儿童运动员跨栏跑技术的影响因素、训练方法、训练内容、训练手段等方面进行研究.其目的在于提高训练的精准性,丰富少儿运动员跨栏训练的手段与方法,为促进少儿运动员跨栏跑的技术水平提供借鉴与参考.

    核心力量训练少儿运动员跨栏跑技术影响

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    基于学生体能训练的大学体育教学课程构建

    冯贵东刘伟
    118-120页
    查看更多>>摘要：在高校的体育教学过程当中需要实现学生终身体育理念的全面培养,以此来帮助学生进行身体技能和体育营养方面的全面增长.在高校的体育教学过程当中,缺乏对体能训练的重视程度,且在教学方式方法方面存在严重的问题,因此忽视了学生不同的个体产生的差异性,从而学生的身体素质产生了下降现象.基于此,作为高校需要将体能训练和能力培养纳入到学生培养的重点课程内容范围,以此来构建出一个科学合理的分层教育机制,实现高校体育课程以及体育的教学方式方面的教学效果,实现学生全面发展的有效推动.

    学生体能训练大学体育教学课程构建

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    高校体育田径教学中体能训练的重要性和价值探究

    李嘉慧
    121-123页
    查看更多>>摘要：体能训练是高校体育田径教学的重要组成部分,其不仅可以改善学生身体素质、掌握田径基本技能,还可以减少运动损伤,延长运动寿命.本文将根据理论基础与自身的实际经验,分析田径教学中体能训练的方法,包括灵敏度训练、爆发力训练、耐力训练、心理机制训练与速度训练,希望能够给予高校体育教师一定的参考与启示.

    高校教育体育教育田径教学价值研究体能训练

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    体能训练之核心力量训练研究

    温泉
    124-126页
    查看更多>>摘要：现代体能训练的一些方法和理论早在几千年前已被使用,近些年来体育教育在世界范围内得到长足的发展,现代竞技体育项目也变得越来越多,在长期的运动过程中,体育运动者发现体能训练方法可以更加凸显运动场上运动员的功能性需求,建立高效的运动员身体恢复,也意识到力量训练与身体形态改变的关联性,提高了训练的科学性,降低了运动员出现肌肉拉伤的几率,有效促进了运动员的身心健康,促进了现代体育运动项目的飞速发展.如今的体能训练发展突飞猛进,核心力量训练被广泛应用于各种竞技体育项目中,近几年核心力量目前应用范围不再仅局限于竞技体育领域,也被广泛应用于学校体育和群众体育项目中.

    体能训练核心力量体育教育

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    传感技术在羽毛球杀球动作训练中的应用

    熊未英
    127-128,131页
    查看更多>>摘要：常规的羽毛球杀球动作训练主要使用训练员肉眼捕捉运动员动作姿态,易受室内光照、环境因素等影响,导致动作姿态捕捉不全面.因此,需要研究传感技术在羽毛球杀球动作训练中的应用.即针对羽毛球杀球训练动作进行运动学分析,从识别训练动作、生成训练平台、优化训练手段,这三个方面阐述了传感技术在羽毛球杀球动作训练的应用路径,为提高我国羽毛球运动员综合实力作出了一定的贡献.

    传感羽毛球杀球动作训练应用

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