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中国体育报业总社
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月刊

1102-879X

北京市朝阳门外大街22号泛利大厦11层

体育画报/Journal Sports Illustrated
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    关于初中物理教学中信息技术的应用分析

    李慧
    90-91,96页
    查看更多>>摘要：在当前的教育模式下,只有不断改革,完善教育方法,才会增加学生的学习效率.物理教师需要将新型的教学理念融入课堂,充分挖掘信息技术的优点,设计符合学生认知水平的课堂,锻炼学生的个人实践能力和综合素养.本文围绕关于初中物理教学中信息技术的应用进行分析,以期对教师在教学方面有所帮助.

    初中物理信息技术教育

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    高中体育与健康学科中健康教育问题的思考

    杨冬
    92-93,96页
    查看更多>>摘要：随着我国经济社会的高速发展,人们的生活水平得到了显著提升.政府和社会对教育提出了新的要求.高中阶段的学生学习压力大,面对重要的高考,日常学习中体育锻炼时间较少,所以高中生的健康状况受到社会各界的关注,逐渐成为教育改革的重要问题.我国高中学校应当响应政府和社会的呼声,做好高中健康教育工作.本文主要介绍高中体育与健康学科中的健康教育问题,并针对问题提出相应的解决措施.

    高中教育体育与健康教学分析和研究

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    瑜伽运动对职业院校女学生心理健康和身体素质的影响

    董艳艳
    94-96页
    查看更多>>摘要：针对当前职业院校女学生心理健康增多和身体素质日渐下降的问题,本文选取100学生主要运用实验法,把这些学生分为实验组和对照组,对实验组进行连续8周的瑜伽运动干预,来探讨瑜伽运动对职业院校女学生身体素质与心理健康的影响,提研究认为瑜伽运动对于职业院校女学生的心理健康和身体素质提升有一定促进作用.

    瑜伽运动职业院校女学生心理健康

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    运动康复教育应用于高校体育课程教学的可行性策略研究

    刘玉甜陈丁丁毛凯
    97-98页
    查看更多>>摘要：运动康复有关的课程引入到高校体育课程教学,对于提升高校体育专业教学质量至关重要.但就目前来看,在国内高校体育课程教学过程当中,要想真正发挥出运动康复教育自身的价值,依然有众多的问题需要解决.为了更好的将运动康复相关的课程引入至高校体育课程教学当中,必须要必须要推动高校体育课程教学体系改革、进一步丰富高校体育课程教育资源、努力提升高校体育教师的自身专业素养,充分发挥大学生群体的主观能动性,从而更好的推动运动康复教学活动在高校的进一步普及与未来发展.

    运动康复教育高校体育教学专业素养

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    筋膜枪与静力拉伸放松对运动后肌肉疲劳的影响研究

    杨娇唐利花
    99-100页
    查看更多>>摘要：本实验采用负荷腿屈伸训练对受试者进行腿部肌肉疲劳建模,进行静态拉伸、筋膜枪放松,记录受试者运动前后不同阶段的疲劳恢复情况,从而了解不同放松方式对运动后疲劳恢复的作用效果以及优缺点,探讨筋膜枪这种新型运动装备的作用原理和机制.

    运动型肌肉疲劳静态拉伸筋膜枪疲劳恢复肌张力

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    网球运动员肩关节损伤及康复研究

    王秋菊
    101-102页
    查看更多>>摘要：网球运动风靡全球,具有高度的职业化特征.全球各个国家都设置了网球赛事,吸引了大量网球运动的爱好者.网球运动之所以风靡世界,在很大程度上在于网球运动本身对运动者运动能力的全方位要求.运动员表现取决于各方面因素,如气候、比赛时间、击球选择等等.对运动员而言,在一场比赛过程中,需要做出的急停急转动作多达数百次,需要不断的快速启动和快速变向,这些动作对运动员身体素质要求较高.不仅如此,根据网球比赛的规则,一场网球比赛往往不限制时间,造成一场比赛甚至超过三小时.如果运动员无氧训练不到位,这难以适应这种高强度、长时间比赛.网球运动员必须在专项体能方面加强训练,以便强化自身竞技能力,在速度、力量、耐力等各方面满足网球赛事要求.网球运动具有对抗性,且赛事时间难以确定,运动员只有拥有良好体能,才能应对比赛要求,并在比赛结束后快速恢复,将身体保持在一个良好状态.

    网球运动员肩关节损伤康复

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    云南省普高学生运动促进健康路径的探究—以昆明市东川区第一中学高中体育为例

    陈怀信
    103-105页
    查看更多>>摘要：运动促进健康,不仅要注重外在运动技能的学习,还要注重内在运动理论知识的学习,认识运动促进健康的重要性.基于研究普高学生运动促进健康以满足考生们适应高考的身心健康需要的路径这一视角,以我校高中体育教学为例,以"适度参加运动,促进健康高考"为倡导,引导和监督普高生通过适合自己的运动方式、采取适度的运动量来促进身心健康,预防自己身心下降为亚健康状态,避免疾病困扰,从而能够满足适应高考的身心健康的需求.

    普高生运动促进健康适度运动健康高考

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    超声波疗法在运动损伤中的研究和应用进展

    黄玺永刘丰彬
    106-107页
    查看更多>>摘要：目前,超声波疗法已经在国际上被广泛应用,其作为一种常用的治疗和干预手段在康复、运动损伤等方面发挥着重要作用.本文通过介绍超声波的生物物理特性,论述了超声波在骨骼肌、韧带、关节软骨、肌腱等部位运动损伤的治疗效果和研究应用进展,并对该技术的进一步发展做出展望,以期为超声波疗法在运动损伤及其相关疾病治疗和康复方面的研究和应用提供一定理论依据和实践参考.

    超声波超声波治疗运动损伤

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    浅谈核心力量训练在篮球训练中的作用和运用策略

    杜文革
    108-109,114页
    查看更多>>摘要：当今社会,篮球深受人民大众所喜欢和热爱.尤其在高职院校中,学生对篮球运动的热爱有过之而无不及.因此,在高职院校体育中,篮球也占据不可或缺的地位.随着篮球训练的训练方式在不断创新与优化之中,核心力量训练也逐渐显现,作为最先进的训练方式之一,在高职院校篮球训练中不断推行,获取良好反馈,被高职院校广大师生所认可,为高职院校篮球运动奠定良好基础.本文从核心力量在篮球训练中的意义出发,通过分析高职院校篮球教学以及训练现状,旨在挖掘核心力量在篮球训练中的作用和应用策略,有效提高篮球训练的效果,并有效促进高职院校学生对篮球的素养.

    高职院校核心力量篮球训练运用

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    下肢与核心肌群训练对立定跳远成绩的影响研究

    司书奇
    110-111,114页
    查看更多>>摘要：立定跳远项目在2014年《国家学生体质健康标准》中被规定为大学体质测试的必测项目,是对学生身体素质进行测评的重要标准.跳是被定量和定性研究的基本技能之一,虽说立定跳远并不是必备的技能,但它是发展跳跃动作技能、协调性和腿部力量的辅助手段.现在更多的研究旨在更好的理解立定跳远的发展,因为它是青少年需要掌握的重要动作技能.本文运用多种方法文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法等.通过教学实验分析研究下肢肌群与核心肌群的力量训练对立定跳远成绩的影响,为了能让学生更好的练习立定跳远项目,并顺利通过体质测试,提供一些理论参考.在对照班与实验班的实验前测成绩无显著差异的情况下.经过九周的教学实验之后,将对照班与实验班的立定跳远成绩导入spss21.0进行独立样本T检验分析,结果显示有显著差异,实验班的立定跳远成绩明显优于对照班.

    立定跳远下肢力量核心力量做功肌群

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