本实用新型涉及一种阻力锁定式伸缩警棍,包括若干段相继伸缩连接、并利用阻力锁定的棍体单元,还包括防护罩,防护罩具有中轴通孔;最前端棍体单元的头部设有柱状接头,柱状接头的头部具有破玻尖头;柱状接头穿过中轴通孔并与防护罩同轴连接,防护罩与柱状接头轴向具有至少两个连接定位的部位,其中一部位使破玻尖头伸出中轴通孔,另一部位使破玻尖头完全收纳于中轴通孔内;防护罩与柱状接头不可完全分离。本实用新型不用改变阻力式伸缩警棍的伸缩操作方式,控制了成本;不增加警用装备八件套的数量,即可在一定安全距离上轻松快速从汽车侧面实现破玻,便于进一步控制司机和肇事车辆,对民警生命安全提供保障。