本发明公开了一种基于布格重力异常的矿山采空区变形及稳定性检测方法,包括以下步骤:步骤一、相对重力仪观测点的布置;步骤二、基点的布置;三、架设相对重力仪和绝对重力仪;四、相对重力观测值和绝对重力观测值的获取;五、相对重力观测点的变形量的获取;六、相对重力观测点变形量曲线的绘制及稳定变形量的获取。本发明方法骤简单、设计合理且成本低,使用操作简便,利用布格重力异常能准确地对矿山采空区的变形量进行监测,监测结果准确,且根据矿山采空区的变形量对矿山采空区的稳定性进行评估,获取矿山采空区的稳定变形量,实用性强。