北京电力高等专科学校学报(社会科学版)2012，Vol.29Issue(1) ：211.DOI:10.3969/j.issn.1009-0118.2012.01.135

试述“个体乳酸阈”在提高大学生排球运动员体能的理论与实践意义

梁全胜
北京电力高等专科学校学报(社会科学版)2012，Vol.29Issue(1) ：211.DOI:10.3969/j.issn.1009-0118.2012.01.135
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试述“个体乳酸阈”在提高大学生排球运动员体能的理论与实践意义

梁全胜1
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  • 1. 郑州牧业工程高等专科学校,河南郑州 450011
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摘要

为了提高大学生排球运动员的机能及运动成绩,运用个体乳酸阈结合排球运动的特点对排球运动员有氧耐力等的训练,试析“个体乳酸阈”在提高大学生排球运动员体能的理论于实践意义.

关键词

排球/大学生排球运动员/个体乳酸阈/训练方式/有氧耐力

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出版年

2012
北京电力高等专科学校学报(社会科学版)
北京电力高等专科学校

北京电力高等专科学校学报(社会科学版)

影响因子：0.018
ISSN：1009-0118
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