摘要
世界卫生组织对影响健康的因素进行过这样的总结:健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素,显而易见,生活方式对人们的身体健康起着关键性的作用.目前,在全球范围内,由于不健康的生活方式而引起的生活方式疾病在发达国家,甚至是发展中国家中蔓延.根据有关统计,对部分医生、教师、公务员的抽样调查,养成体育锻炼习惯者仅占总数的8.9%.体育与生活方式的关系引起人们高度关注,体育运动在生活中所占的地位和所起的作用就必然提到日常生活中来,体育已经成为现在人们生活中不可分割的一部分.正因为如此,文章尝试从健康意识展开几点分析.
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