赤峰学院学报(自然科学版)2024，Vol.40Issue(6) ：12-14.

基于药食同源理念的中医药日常保健

计文龙
赤峰学院学报(自然科学版)2024，Vol.40Issue(6) ：12-14.
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基于药食同源理念的中医药日常保健

计文龙1
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  • 1. 赤峰市肿瘤医院 静配中心,内蒙古 赤峰 024000
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摘要

药食同源,药食通用,发挥食物及药物在治疗和预防疾病中的重要作用,做到健康饮食,养生保健.本文基于药食同源理念的药学日常保健,介绍药食两用的常见中药,结合四季的气候特点,充分发掘、合理利用山药、山楂、黑芝麻、枣等这些食物的药用价值,让药食同源为大众的营养健康与日常保健服务,让中医中药在现代日常生活中焕发出生机与活力,让中华优秀传统文化最大程度地传承和发扬.

关键词

药食同源/中医中药/保健/传统文化

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出版年

2024
赤峰学院学报(自然科学版)
赤峰学院

赤峰学院学报(自然科学版)

影响因子：0.353
ISSN：1673-260X
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