成功(教育版)2013，Issue(24) ：279.

浅析青少年足球运动员的体能训练方法

冯继来
成功(教育版)2013，Issue(24) ：279.
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浅析青少年足球运动员的体能训练方法

冯继来1
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作者信息

  • 1. 西南民族大学体育学院,四川成都
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摘要

青少年在生长发育过程中机体,各器官系统生长发育的速度是不均衡的,决不能使用成人的方法来训练,根据青少年的年龄特点,合理安排负荷,才能有效促进青少年队员的生长发育、增强体质,进而提高他们的足球竞赛水平.分析体能的概念及青少年足球运动员的体能现状,针对体能测试评价指标体系的建立及应掌握的基本训练方法针对体能训练方法的实施进行探讨.

关键词

青少年/足球运动员/体能/训练方法

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出版年

2013
成功(教育版)
长江商报社

成功(教育版)

影响因子：0.085
ISSN：1671-3052
被引量2
参考文献量1
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