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体育锻炼与青少年心理健康关系探析

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青少年通过体育锻炼不仅能强健体魄,而且能消除消极情绪,促进其心理健康,并保持精神上的愉悦.为此,全社会尤其是学校应广泛地开展丰富多彩的体育活动,为其健康发展营造更好的条件.通过对我国青少年的心理健康现状的分析,阐明了体育锻炼对促进青少年心理健康发展的积极作用,提出加强体育锻炼,促进青少年心理健康发展的方案.

周晏

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吉林工商学院社科部

体育锻炼 青少年 心理健康

2011年度吉林省体育局科研项目课题

11818

2012

出国与就业
中国四达国际经济技术合作公司

出国与就业

ISSN：1005-7811
年,卷(期)：2012.(5)
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