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高校瑜伽教学中融入形体训练的探讨
高校瑜伽教学中融入形体训练的探讨
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中文摘要：
近年来瑜伽运动在中国蓬勃发展,在高校也成了很多学校体育教学的项目之一.在瑜伽教学中除了呼吸以外,普遍存在学生的身体姿态不够优美,体位感觉、制控能力、柔韧性差等问题.利用形体训练作为辅助练习能有效地改善学生的这些问题,增强高校学生的学习积极性、自信心,提高瑜伽教学质量.
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作者：
阳明君
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作者单位：
桂林航天工业高等专科学校
关键词：
瑜伽
形体训练
瑜伽教学
出版年：
2012
出国与就业
中国四达国际经济技术合作公司
出国与就业
ISSN：
1005-7811
年,卷(期)：
2012.
(5)
被引量
7
参考文献量
2
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