人的心灵是很复杂的,每个人的性格特点各异、所处的环境、历史背景、风俗文化各不同,造成了每个人不同的心灵环境,同时这种环境还处在不断的变化中.对于疑病症的人来说,总担心身体有某种疾病,但是通过医疗设备的检查又查不出任何的问题,这类群体中的大部分人都把注意力放在对身体的感知上;对于排解能力不好的人来说,每天面对的人和事形形色色,不可避免的要发生争执,长久积存在心里发酵,心灵就难以容得下其他美好的事物,即便是有阳光明媚的人和事,心灵也不会有太多的感受.心灵垃圾长期得不到排解,感受的范围受到局限,也就难以感受到其他美好的事物.主要从清理心灵垃圾、构建精彩生活的角度进行讨论.
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