对竞技网球运动中体能训练的再认

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中文摘要：在当今网球比赛中,对抗的日益激烈、攻防转换速度提高以及比赛时间持续的增加,使得网球运动员在比赛中必须具备更充沛的体能.一年中网球运动员需要参加频繁的大型比赛,一方面运动员需有较稳定可靠打法,以取得更好的成绩,另一方面,运动员需要必须在整个赛季中保持充沛的体能.本文从网球运动项目的特征及其体能特点展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技战术水平的关键因素.教练员应从网球项目的特点来安排相应的专项体能训练.

作者：

李静

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作者单位：

北京体育大学北京100084

关键词：

网球体能训练

出版年：

2011

当代体育科技

当代体育科技杂志社

当代体育科技

影响因子：0.375

ISSN：2095-2813

年,卷(期)：2011.1(1)

被引量2
参考文献量3