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跨栏运动训练中的节奏控制与技术熟练度的关联研究

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该研究聚焦跨栏运动中节奏控制与技术熟练度的关联，揭示节奏控制在提升运动表现中的关键作用。研究指出，精确的节奏控制不仅可增强运动效能，还可通过技术熟练度优化节奏感知。该文提倡结合信息化手段，如传感器技术，实现训练的实时调整，强调了科学训练方案在满足个性化需求和促进技能提升中的作用，为跨栏训练提供了新视角。

吴频波

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湖南财经工业职业技术学院 湖南衡阳 421002

跨栏运动 节奏控制 技术熟练度 训练优化

全国教育科学规划2022年度课题

BIA220119

2024

10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.01.003

当代体育科技
当代体育科技杂志社

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影响因子：0.375
ISSN：2095-2813
年,卷(期)：2024.14(1)
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