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如何有效的提高小学生的肺活量

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通过体育锻炼可以提高心肺功能，肺活量是一个重要的指标，有效锻炼项目依次为游泳、健美操、唱歌、篮球、跑步、骑自行车、乒乓球、羽毛球等。有针对性的训练，可以有效提高学生肺活量，促进学生的身心健康发展。

孙芳琴、孙芳明

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固原市原州区逸夫小学

原州区杨郎实验学校幼儿园部

肺活量 体质健康标准 体育锻炼 心肺功能 学生 吹气球 针对性 练习次数 有效提高

2013

东方青年·教师
山东省临沂日报报业集团

东方青年·教师

ISSN：1671-0339
年,卷(期)：2013.(4)
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