东方青年·教师2013,Issue(4) :179-180.

如何有效的提高小学生的肺活量

孙芳琴 孙芳明
东方青年·教师2013,Issue(4) :179-180.

如何有效的提高小学生的肺活量

孙芳琴 1孙芳明2
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作者信息

  • 1. 固原市原州区逸夫小学
  • 2. 原州区杨郎实验学校幼儿园部
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摘要

通过体育锻炼可以提高心肺功能,肺活量是一个重要的指标,有效锻炼项目依次为游泳、健美操、唱歌、篮球、跑步、骑自行车、乒乓球、羽毛球等。有针对性的训练,可以有效提高学生肺活量,促进学生的身心健康发展。

关键词

肺活量/体质健康标准/体育锻炼/心肺功能/学生/吹气球/针对性/练习次数/有效提高

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出版年

2013
东方青年·教师
山东省临沂日报报业集团

东方青年·教师

ISSN:1671-0339
被引量1
参考文献量1
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