东方青年·教师2013，Issue(10) ：9-9.

探究核心力量训练对足球运动员正脚背踢球的研究

罗冲 段礼贤
东方青年·教师2013，Issue(10) ：9-9.
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探究核心力量训练对足球运动员正脚背踢球的研究

罗冲 1段礼贤1
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  • 1. 上海体育学院上海体育学院
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摘要

核心力量训练是通过一定方式的力量训练，提高运动员核心区域的力量，以助于提高运动员专项能力的一种新型的力量训练方式。核心力量训练能否提高足球运动员的足球专项能力对我国足球运动训练水平的提高有着极为重要的意义。核心力量训练能在一定程度上提高男子二级足球运动员的原地正脚背踢球的力度和准度。

关键词

核心力量/正脚背/力度/准度

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出版年

2013
东方青年·教师
山东省临沂日报报业集团

东方青年·教师

ISSN：1671-0339
参考文献量1
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