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提高大学生心理素质的运动处方

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采用精神卫生调查问卷SCL-90，对实施健身运动处方的大学生进行心理健康状况调查。结果表明，健身运动处方对参与者的心理产生积极影响，对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。健身运动处方的运用要考虑处方内容、形式、负荷强度的安排。

李连芝、马强

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沧州医学高等专科学校河北沧州 061001

健身运动处方 心理健康 SCL-90 心理效应

河北省教育科学研究“十二五”规划课题

1413007

2014

东方文化周刊

东方文化周刊

ISSN：
年,卷(期)：2014.(20)
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