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浅谈少年柔道运动员心理训练

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柔道运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理障碍对比赛成绩的影响比较大,在比赛中,能否很好地排除心理障碍对比赛的胜负起着决定性的作用。特别是对于少年运动员而言,他们在比赛和训练中表现出的心理水平还存在许多问题,如何使少年提高心理稳定性成为众多柔道运动员和教练员关注的话题。本文采用文献分析法、训练比赛研究法,对少年柔道运动员心理障碍对比赛的影响进行探析。

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广州市越秀区少年儿童业余体校

少年 柔道运动员 心理训练 比赛

2012

大科技·科技天地
海南省科学技术信息研究所

大科技·科技天地

ISSN:1004-7344
年,卷(期):2012.(1)
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