大科技2018，Issue(17) ：41-42.

论举重运动中的力量素质训练

冯湛
大科技2018，Issue(17) ：41-42.
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论举重运动中的力量素质训练

冯湛1
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作者信息

  • 1. 广州体育职业技术学院 广东广州 510650
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摘要

运动作为增强人体质,促进人类健康发展的手段之一,对人类的全面协调发展起着至关重要的作用.在各类体育竞技中,举重作为集技术与力量一身的运动项目,受到人们的广泛重视与研究.本文通过对举重运动中的力量素质训练进行研究,探讨如何发展运动员的力量素质,提高力量训练的效果,促进举重运动技术水平的进步.

关键词

举重/力量素质/训练/全面协调

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出版年

2018
大科技
海南省科学技术信息研究所

大科技

影响因子：0.172
ISSN：1004-7344
参考文献量2
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