大科技2019，Issue(16) ：32-33.

青少年举重运动员爆发力训练的探索

郑伟峰
大科技2019，Issue(16) ：32-33.
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青少年举重运动员爆发力训练的探索

郑伟峰1
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作者信息

  • 1. 广州市白云区青少年业余体育学校 广东广州 510000
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摘要

爆发力训练是青少年举重运动员训练的重点,最终训练质量直接影响了运动员举重成绩.因此,本文以现阶段青少年举重运动员爆发力训练情况为入手点,阐述了青少年举重运动员体能特点,论述了青少年举重运动员爆发力训练影响因素,分析了青少年举重运动员爆发力训练原则及关键技术,以期为青少年举重运动员爆发力训练效果的提升提供依据.

关键词

青少年/举重运动员/爆发力训练

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出版年

2019
大科技
海南省科学技术信息研究所

大科技

影响因子：0.172
ISSN：1004-7344
被引量1
参考文献量4
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