都市家教(上半月)2017，Issue(3) ：118.

耐久跑训练教学在初中体育中的探讨

黄清
都市家教(上半月)2017，Issue(3) ：118.
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耐久跑训练教学在初中体育中的探讨

黄清1
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作者信息

  • 1. 义乌市宾王中学, 浙江 义乌 322013
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摘要

通过耐久跑能够锻炼学生吃苦耐劳的精神,提高学生的身体素质.初中时期正是学生的生理快速发展的时期,这一时期进行的训练对学生的影响比较大.耐久跑具有比较高的训练价值,越来越多的教师开始重视如何利用耐久跑来提高学生的生理素质.而且通过耐久跑训练还能够锻炼学生的心理素质,提高学生心理的韧性.在训练的过程中学生会变得更加的坚韧,通过不断挑战自己的承受能力学生能够获得更好的心理和情感体验.所以初中体育必须要做好耐久跑训练.

关键词

耐久跑/初中体育/课堂/教学

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出版年

2017
都市家教(上半月)
江西日报社

都市家教(上半月)

影响因子：0.045
ISSN：1673-0410
被引量2
参考文献量2
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