读书文摘2017，Issue(16) ：57.

体育教学与训练中运动负荷的应用探究

王应钦
读书文摘2017，Issue(16) ：57.
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体育教学与训练中运动负荷的应用探究

王应钦1
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  • 1. 471000 河南省洛阳经济学校
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摘要

根据报道某学院生理系的研究,人身体在超负荷跟长时间坚持运动的时候,才能发现人体各种技能才会发动,只有受到了一定强度的压力才能刺激人体,让人体比较健康的作用,随着我国社会的不断进步与科学不断发展中,对身体的负荷有着精确的计算,能有效的提升训练的成绩,能更有意义被认识到对人体极限的重视,才能有效的在体育教学与训练中,通过良好对人极限的预定,合理安排训练计划与能力.

关键词

体育教育/训练/运动负荷

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出版年

2017
读书文摘

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ISSN：
参考文献量2
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