读写算(教育教学研究)2015，Issue(15) ：256-256.

对初中体育教学中耐力跑的认识

张新伟
读写算(教育教学研究)2015，Issue(15) ：256-256.
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对初中体育教学中耐力跑的认识

张新伟1
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作者信息

  • 1. 山西省大同市北师大大同附中 山西 大同 037000
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摘要

耐力跑是发展一般耐力素质的基本训练形式之一。它是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。经常进行耐力跑练习对改善学生内脏器官功能，增强学生体质有积极意义。本文先是对体育教学耐力跑中存在的困难进行阐述，接着又对如何教好耐力跑进一步作了分析，并提出一些合理的方法，最后提出了在进行耐力跑时应注意的一些问题，为今后体育教学中的耐力跑项目提供了理论依据。

关键词

初中生/耐力跑/方法

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出版年

2015
读写算(教育教学研究)
荆门市教科所

读写算(教育教学研究)

ISSN：1002-7661
参考文献量2
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