青少年身体锻炼时间和强度对心理健康差异研究--以新乡市为例

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中文摘要：目的：为了解青少年身体锻炼持续时间及锻炼强度与心理健康的关系。方法：采用身体锻炼量问卷与症状自评量表（SCL-90），随机抽取544名青少年进行调查。结果：青少年身体锻炼持续时间长短对心理健康有显著的影响（p＜0.01），且身体锻炼持续时间越长心理越健康；中等程度身体锻炼量的青少年心理健康10个因子及总均分均显著低于小锻炼量的。结论：身体锻炼的持续时间和锻炼强度对青少年心理健康有一定的影响。

作者：

柳絮

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作者单位：

新乡学院 453003

关键词：

青少年身体锻炼量问卷症状自评量表

基金：

新乡市2014年度社科重点调研课题

项目编号：

出版年：

2015

读写算(教育教学研究)

荆门市教科所

读写算(教育教学研究)

ISSN：1002-7661

年,卷(期)：2015.(31)

参考文献量1