运动干预对高校学生心理健康影响研究

张浩¹

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作者信息

1. 上海民航职业技术学院空港管理学院,上海 200234
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摘要

随着社会发展和教育压力的增加,高校学生心理问题日益突出,现阶段传统的心理教育方法已不能满足高校学生多样化的心理健康需求.运动对高校学生的心理健康有着广泛且积极的影响,因此,研究运动干预对高校学生心理健康影响研究具有重要意义.分析影响高校学生心理健康的因素,探讨运动对高校学生心理健康的积极影响,提出高校辅导员运用体育运动干预高校学生心理健康的策略.研究结果表明,运动可以提高高校学生的情绪管理能力和自我认知水平,从而改善高校学生的心理健康状况.

关键词

运动/心理健康/高校辅导员

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出版年

2024

海峡科技与产业

海峡两岸科技交流中心

海峡科技与产业

影响因子：0.3

ISSN：1006-3013

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