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400m障碍针对性教学训练方法研究

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从该科目组训实践经验出发,对制约学员通过障碍物时的心理、体能、技能等问题进行分析,有针对性的提出焦虑情绪调节方法、高板技术改进方法、通过水平梯时恐慌心理训练方法、专项体能训练方法等,以期为毕业联考学员400 m障碍训练提供参考.
Research on the Targeted Teaching Training Method of 400 m Obstacle

杨昆、葛登升

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信息工程大学洛阳校区军事共同科目教研室,河南洛阳471003

400m障碍 训练方法 针对性 训练成绩

2018

军事体育学报
军事体育进修学院

军事体育学报

CHSSCD
影响因子：0.298
ISSN：1671-1300
年,卷(期)：2018.37(1)
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