吉林画报(教育百家 B)2014，Issue(2) ：134-134.

论形体与科学锻炼

赵东卫
吉林画报(教育百家 B)2014，Issue(2) ：134-134.
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论形体与科学锻炼

赵东卫1
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  • 1. 河北省深州市魏家桥镇马庙完小
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摘要

我们在形体锻炼过程中必须暗中周期性、节奏性以及系统性的规律，结合合理的膳食营养，和形体锻炼中的呼吸方法和周密的锻炼计划，结合实际情况进行训练，以达到良好的锻炼目的。

关键词

持之以恒/饮食/呼吸/计划

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出版年

2014
吉林画报(教育百家 B)
吉林出版集团

吉林画报(教育百家 B)

ISSN：1007-4309
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